どうも。このところ、朝や真夜中のNHKのテレビやホームページなどでは、糖尿病・腎臓病・COPDなどの病気の専門医の方がお家にいる患者に向けて、新型コロナウイルスに感染しないように訴えるミニ番組が流れています。
実はこの番組で、私には聞きなじみのない言葉が出てきました。それは「フレイル」です。
フレイルとは、2014年に日本老年医学会が提唱した、“Frailty（日本語で「虚弱」。）”という英語から作った概念で、主に介護業界や医療の人（と健康情報系のテレビ番組）が使います。
簡単に言うと、普通に生活できていたご高齢の方が、筋肉量や食事の摂取量の減少・基礎代謝の低下・心理的な問題などの様々な要因によって、要介護手前の状態になった（または、なりそうな）ことなのだそうです。
最近、カラダ動かしてますか？・・・( ˘•灬•˘ )
